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7分鐘TABATA燃脂團結收心Jump | Jimmy ☓ Tracy ☓ Iris有氧老師 | W...

2021-09-21 20:01:00 有 336 人說讚

連假被變「腫」病毒攻擊了嗎⁉️ 即將收假，體重（脂）也準備校正回歸了嗎❓ 👀用表情符號表示出自己這...

2021-09-21 16:00:41 有 63 人說讚

🎇畫面中你看到了幾個$588👀 👏很重要所以重複很多次！ #WorldGym大直北安店超高CP值...

2021-09-21 12:00:48 有 137 人說讚

「#棒式」撐越久離腹肌越近？教練糾正6個常見肌力訓練錯誤、練得好不好就差在細節處 #腹肌的養...

2021-09-21 08:28:25 有 114 人說讚

7分鐘TABATA燃脂練平衡 | Iris有氧老師 | World Gym中秋線上運動避免中秋變...

2021-09-20 20:01:03 有 170 人說讚

🙄妳脾氣很差耶！是不是那個來啊？ ⚠⚠⚠請注意⚠⚠⚠ 「經前症候群」可能才是元兇！若出現以上五大...

2021-09-20 16:00:56 有 54 人說讚

運動時曾經遇到的困擾❓ #自從規律運動後再也沒有便秘的困擾了...

2021-09-20 12:00:52 有 173 人說讚

臥推的最主要目標當然是訓練出緊實胸肌，除此之外，也能讓手臂肌肉和背部肌肉會變得更強壯💪，輕鬆地舉起東...

2021-09-20 07:00:43 有 215 人說讚

7分鐘TABATA燃脂爆肌力 | Jimmy有氧老師 | World Gym中秋線上運動避免中秋變...

2021-09-19 20:00:09 有 292 人說讚

最強野心星座TOP4️⃣ 有準嗎❓有真實案例嗎❓ #想要中彩券算嗎...

2021-09-19 16:00:46 有 161 人說讚